Certificate Course on Home Exercise for Fitness
Overview
現代人工作繁忙，長期缺少運動，容易出現水腫，贅肉積聚、肩膊肌肉繃緊等的情況出現，除了選擇戶外運動瘦身減肥外，大家可有想過在家中輕輕鬆鬆透過運動鍛鍊身體，改善體質，增強免疫力、減少痛症，更可改善體重及修身塑型。但是如何為自己制定適合的運動模式，以達至修身塑型的效果呢 ! 物理治療師除了會介紹不同的居家運動方案外，更會教大家如何提高心理素質，令效果得以長久維持。
Information at a Glance
Code:
EC-L0026-2020-2-LCommencement Date:
Tuition fee
HK$1,800Medium of Instruction:
CantoneseMode of Instruction:
Face-to-faceEnquiry
Course Details
| Ms Shirley Chan | |
| Phone: | 2774 8569 |
| Email: | details.cdp@hkma.org.hk |
General Enquiry / Course Enrolment / Membership Information
| Phone: | 2774 8500 or 2774 8501 |
| Email: | hkma@hkma.org.hk |
| Fax: | 2365 1000 |